social angst

Gennemgå ikke social angst alene

Gennemgå ikke social angst alene

Det kan lyde som den største selvmodsigelse længe, at man skal dele ens social angst med andre, for det burde vel egentlig bare gøre det være. Men for det første er social angst noget, der har flere afskygninger og ikke bare skal forstås konkret i den forstand, at man er ræd og bange for at være blandt andre mennesker konstant. Det ville svare til at have en modsatrettet angst efter åbne pladser, omvendt klaustrofobi eller lignende, men der er jo ikke tale om en fobi her, men en decideret angstlidelse. Man kan sammenligne det lidt med, når folk, der kun kender psykiske lidelser perifert, tror, at at for eksempel skizofreni er noget, hvor man spalter sig selv og taler med sig selv som i en anden tegnefilm. Sådan er det jo ikke. På samme måde er social angst noget, der ikke nødvendigvis aktiveres af, at men er samlet blandt mange…

ejendomsservice

Hvordan man gør ejendomsservice mere korrekt aktivt

Hvordan man gør ejendomsservice mere korrekt aktivt

At yde ejendomsservice som en given medarbejder er i forvejen et meget aktivt arbejde, om man så vasker trapper, gør fliser rense, polerer vinduer og meget andet. Det er soleklart, at man er godt smadret efter en arbejdsdag som ejendomsservice-yder, fordi man på en gennemsnitslig dag når at arbejde med mange forskellige fysiske aktiviteter, samt at man skal tage stilling til mange spørgsmål fra ens arbejdsgiver, lytte til kunder, være serviceminded og meget andet. Så både krop og hoved er godt bombet efter en endt dag med udført arbejde. Men man kan faktisk komme til at gøre det lidt forkert, og faktisk kan man gøre det så forkert, at man ender med at belaste specielt kroppen, hvor man kunne have gjort noget selv for at modvirke, at man blev så udkørt. Det er klart, at den slags fysiske jobtitler medfører, at man er hurtigt udkørt med kroppen, end man måske…

power bi kurser

Måske nødvendigt med Power BI kurser på udenlandsk?

Måske nødvendigt med Power BI kurser på udenlandsk?

Nu skal du ikke tro, at bare fordi Power BI er en engelsk betegnelse, at så skal du tage det på engelsk for eksempel. For hvis du arbejder til dagligt i Danmark, så er det jo smartest at lære programmet på ens eget modersmål, og programmet har da også bare et navn på engelsk, fordi det er skabt i udlandet, som så mange andre programmer er det. Desuden er engelsk bare en bredere betegnelse, der gør det nemmere at sælge et produkt til udlandet, da der i disse tider stadig er konsensus om, at vi taler engelsk til hinanden, når vi ikke kan tale sammen på andre sprog – dette gælder også i forretnings-sammenhænge. Derudover er det lettere at sælge et produkt til udlandet i den sammenhæng, når man kan markedsføre det på et sprog, som de fleste mennesker lærer foruden deres hjemlige sprog. Så Power BI er umiddelbart på…

Maling af badeværelse

Lad ikke maling stå åbent fremme ved maling af badeværelse

For det første er badeværelset ofte et mindre lokale i ens hjem, hvorfor man er meget sammenlukket derinde, hvor man oftest højst kan være en person om at male lokalet, og der ikke er så meget udluftning eller vinduer af gode grunde. Og har man så ikke maske på, kan man blive døsig af at indånde den tunge dunst fra malingen. Det er ikke giftigt, men det er ikke decideret sundt for dig. Men der er også en anden grund til, at man ikke skal lade malerbøtten stå åben i længere tid end højst nødvendigt. Man skal faktisk kun have malerbøtten åben, når man skal dyppe penslen i den, efter man har blandet den rette maling sammen, tilsat grunder eller bare bruger malingen, som den er, eller man hælder den op i en anden bøtte, ens pensel kan komme til i. Det sker blandt andet for, at dyr ikke skal…

bananpandekager

Bananpandekager som det sunde alternativ

Bananpandekager som det sunde alternativ

Sundere bananpandekager uden at gå på kompromis med smagen Det kan synes som værende lidt for godt til at være sandt, at man må have lov til at spise pandekager til morgenmad med god samvittighed, og uden at du skal gå på kompromis med den lækre smag, som vi alle kender fra den klassiske pandekage. Dog er det ikke desto mindre, hvad der kan blive en realitet, hvis du giver dig i kast med at lave bananpandekager. Vi ved alle sammen godt, at de klassiske pandekager smager helt fantastisk. Dog er det desværre ikke særlig sundt. Men fortvivl ej. For der er nemlig en løsning. Hvis du ønsker at kombinere pandekager med sundhed, så kan du med rette give dig i kast med bananpandekager. Få en god og sund start på dagen med bananpandekager Der er nemlig samtlige fordele ved at starte sin dag med bananpandekager. Én af de fordele…